Què és la Comunicació NoViolenta (CNV)?
La CNV, creada per Marshall Rosenberg, psicòleg i mediador reconegut internacionalment, és un mètode pràctic que uneix llenguatge i consciència.
Afavoreix la connexió i l'entesa entre persones i ens facilita eines per a cultivar una relació respectuosa i honesta amb mi i amb els altres.
Practicar la Comunicació NoViolenta ens pot aportar múltiples beneficis com:
Poder empatitzar amb mi mateixa i amb les altres en múltiples situacions, encara que siguin incòmodes i difícils
Connectar amb el que realment passa i és important per a mi i per als altres, guanyant claredat per a poder actuar de manera alineada amb els meus valors.
Cuidar als altres sense deixar de cuidarme a mi.
La CNV ens anima a prioritzar la connexió davant la raó i practicar-la no vol dir:
Ser sempre amable i no mostrar enuig o callar
Deixar de posar límits i conformar-me encara que no em faci bé
I tampoc és una tècnica psicològica per aconseguir el que JO vull ni una fórmula fàcil que evitarà que torni a tenir conflictes.
La CNV no és una fòrmula màgica. Encara que els resultats que obtenim ho semblin! La CNV és molt més que això. La CNV ens empodera perquè ens ofereix eines pràctiques per viure i relacionar-nos d'acord amb els nostres valors.
Si vols practicar-la, tens una bona oportunitat, el dia 20 de maig de 17h30 a 20h a l’equipament municipal (antic escorxador) situat al C/ Escorxador, 19 de Vilafranca del Penedès
Què trobaràs a la sessió pràctica gratuïta?
Connexió, cura, respecte, empatia, claredat, suport, compartir, una nova visió sobre les relacions i els conflictes…
Tot això i molt més ho trobaràs a les nostres sessions gratuïtes presencials de Comunicació NoViolenta.
Amb un grup de persones amb valors i inquietuds afins a tu i de la mà de la Noelia Jiménez i la Francina Balagué, dues facilitadores expertes en grups i CNV.
Apunta't a les nostres sessions gratuïtes per conèixer i practicar algunes claus de la CNV i emportar-te eines que et serveixin al teu dia a dia.
Una experiència que pot fer un gir a la teva vida!
Sessió Gratuïta.
Aforament limitat.
Per informació i inscrpció fer click aquí => link
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada